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癫痫病是发生是都是大家不希望看到的，对于癫痫病是可以避免的，癫痫病大多数是由于遗传的原因。很多家长不是很了解，所以也不能做出及时的预防。癫痫病可以分为原发性癫痫和继发性癫病两种，人们平时听见的只是对于癫痫的一个笼统的说法，对其中的一种病不是很了解。因为不了解，往往会忽略而耽误了病情的治疗。

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癫痫患者要谨慎体育锻炼

癫痫专家介绍：生命在于运动，适当的体育锻炼可以提高人们的抵抗力，增强抗病能力。但是许多人都有个错误的观念：癫痫病患者不适合参加体育锻炼，会刺激癫痫发作。癫痫专家指出，这个观点是错误的，癫痫病人更需要多参加体育活动，这不仅仅利于癫痫治疗，同时可以帮助患者增强康复信心，但也不是什么体育锻炼都适合，是有选择性的。

癫痫患者要谨慎体育锻炼：癫痫病患者在**的控制下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。

有氧运动是比较适合癫痫患者的运动，如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等，以上运动也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运动。同时癫痫患者外出运动时较好是结伴而行，尽量避免单独行动，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用，对于因睡眠而发作的癫痫病人，不宜远距离的旅游。

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通过北京癫痫病医院专家的介绍，相信大家对小儿癫痫病的治疗已经有所了解了。专家提醒：当小孩出现癫痫病症状时，应及时的到医院接受正规的治疗，以免错过治疗的治疗时间。儿癫痫病，如果您有什么疑问，请在线咨询北京癫痫病医院专家，专家会为您一一解答。